來源：沈陽晚報(bào)

六月前后是手足口病的高發(fā)期，遼寧省衛(wèi)生計(jì)生委相關(guān)專家提醒，牢記三個“四”能夠幫助家長盡早看出孩子是否得了手足口病。同時(shí)，可以通過15字口訣來預(yù)防該病。
 
三個“四”幫家長辨疾病
 
據(jù)了解，手足口病多發(fā)于5歲以下兒童，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍?yōu)樘卣鳌Ｋ饕?jīng)糞口或呼吸道飛沫傳播，通常在發(fā)病后一周內(nèi)傳染性最強(qiáng)，因此發(fā)現(xiàn)患病后，患兒需要隔離治療。家長須牢記以下三個“四”，這些特征能夠幫助家長盡早識別手足口病。
 
四部位：主要侵犯手、足、口、臀。
 
四不像：疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像水痘。
 
四特征：不痛、不癢、不結(jié)痂、不留瘢痕。
 
此外，家長還要注意患兒患病初期有輕度上呼吸道感染癥狀，以及因口腔潰瘍疼痛，多有流口水、拒絕進(jìn)食、煩躁、無故哭鬧等表現(xiàn)。
 
15字口訣預(yù)防手足口病
 
由于公眾對手足口病還缺乏認(rèn)識，在預(yù)防手足口病的措施上很多人仍有很大的盲目性。其實(shí)手足口病是可防可控的疾病，只要做到“勤洗手、常通風(fēng)、喝開水、吃熟食、曬衣被”這15字口訣就可以預(yù)防手足口病。
 
勤洗手：洗手對于殺滅病毒的作用很大。洗手并不是簡單地沖沖就完了，要用洗手液或者肥皂，將手里里外外認(rèn)真地搓洗數(shù)次，一般來說，這樣的程序洗一次手的時(shí)間在1分鐘以上。
 
常通風(fēng)：家長應(yīng)當(dāng)經(jīng)常對孩子居住的房間進(jìn)行通風(fēng)換氣。保持空氣流通，這樣不僅可以使室內(nèi)空氣保持新鮮，也有利于降低室內(nèi)病毒和細(xì)菌的數(shù)量。但要注意避免患者直接吹風(fēng)，以防止受涼，降低機(jī)體免疫力。
 
喝開水、吃熟食：家長應(yīng)堅(jiān)持讓孩子養(yǎng)成喝開水、吃熟食的習(xí)慣。以防病從口入，削弱胃腸黏膜屏障功能，腸道病毒就會有機(jī)可乘，導(dǎo)致手足口病以及其他一些腸道傳染性疾病的發(fā)生。
 
曬衣被：太陽光中的紫外線具有殺菌作用，用陽光消毒既方便又實(shí)用。在風(fēng)和日麗的天氣，要勤把被褥以及一些不便清洗或不能清洗的生活用品拿到陽光下暴曬，每次不少于4小時(shí)。暴曬時(shí)注意翻轉(zhuǎn)物品的背面、側(cè)面。